Вопрос: В моем окружении для создания непринуждённой атмосферы принято рассказывать анекдоты. А что делать, если я по своей природе их не люблю?
Ответ: Анекдоты способствует взаимному включению друг в друга. Только это должны быть умные анекдоты, проникнутые тонким юмором. К примеру, при дворе любого короля всегда был шут.
Ему было позволено делать всё, что заблагорассудится. Даже насмехаться над королём. Любому другому отрубили бы за это голову, но только не шуту. А ведь короли были очень серьёзными и решительными людьми, но все-таки держали подле себя скоморохов. Зачем им это было нужно?
Дело в том, что по своему положению коронованные особы были выше своего окружения. Кто мог на них повлиять? В те времена именно шуты могли поднять королю настроение и тем самым избавить от многих проблем.
Происходят какие-то неприятности? Приходит шут, начинает потешаться, король успокаивается и уже заново обдумывает происходящее.
Это очень глубокие и важные вещи.
Из 87-й беседы о новой жизни, 21.10.2012
Чтобы лекарство упреждало болезнь
Мнение: СМИ выставляют марихуану в виде панацеи от всех медицинских, экономических и социальных проблем. На данный момент марихуана разрешена в двадцати трех штатах Америки.
Даже медицинское использование марихуаны увеличивает ее доступность для несовершеннолетних. 74% подростков приобрели марихуану у пациента, принимающего лечебную марихуану.
Граждане Америки считают марихуану менее вредной, чем табак. Это миф с потенциально тяжелыми последствиями.
Марихуана нанесет разрушительный удар по национальному здоровью Америки, как в медицинском, так и в экономическом плане, разным образом влияя на профессиональную продуктивность, академическую успеваемость, поведение и соматическое здоровье, безопасность на транспорте, воспитание детей и функционирование семьи.
Реплика: Но иного средства успокоить массы безработных, неудовлетворенных, раздраженных – нет! Поднимать их общеобразовательный уровень США не под силу. Главное – утихомирить, что и выполняет этот "безобидный" наркотик.
Причем все это происходит под лозунгом борьбы за здоровье народа в отказе от курения! Так что обвинить государство во вредительстве никак нельзя!
Именно стресс и депрессия вызовут потребность в истинном излечении – в поиске доброго, комфортного ощущения как главного, а не в наживе и власти. Желание простого спокойствия приведет людей к пониманию истинных ценностей. Достигнуть их возможно только всеобщим сближением, созданием позитивной общей обстановки.
Вопрос: Правда ли, что отрицательному влиянию человек подвержен больше, чем положительному? Насколько легче поддаваться панике и волнениям, чем быть спокойным?
Ответ: Мы просто не обучены противостоять панике, поскольку нас всегда ведёт злое начало – эго: жажда власти, славы, зависть, и т.д.
Но если мы повернём эти свойства в положительное русло, то они будут влиять на нас в той же мере, что и отрицательные, и даже больше.
В любой ситуации мы делаем какой-то расчёт. Я помню, когда мой сын был студентом, ему представилась возможность путешествовать по Европе. И я ему разрешил. Его не было дома два месяца. Конечно, я волновался. Это было более 20 лет назад, тогда ещё не было сотовой связи.
Позже он отправился на Дальний Восток, в более опасные места, в Южную Америку. Как я мог не позволить ему это? Я поставил себя на его место. Как же по-другому он может узнать жизнь в 17-18 лет? Я был обязан разрешить, хотя, конечно, беспокоился.
Вопрос: Но я уверен, что были другие люди, которые позволили своим детям то же самое, но не могли уснуть от беспокойства.
Ответ: Это называется болезненной чувствительностью. Справиться с ней в одиночку очень сложно. Зато вполне реально запрограммировать себя на другое поведение. Например, подставив себя под влияние окружения.
Вопрос: Давайте проиграем некую паническую ситуацию. Вчера вечером моя дочь где-то задержалась, я позвонил её подруге, потом позвонил в полицию, больницы тоже не дали никакого ответа. Я уже не знал, куда бежать. Позвонил жене, и только разозлился, потому что она восприняла информацию совершенно спокойно. Я – в панике. А теперь повлияйте на меня так, чтобы я перестал паниковать.
Ответ: Нужно абсолютно выйти из этой ситуации и рассматривать её совершенно нейтрально, не касаясь проблемной точки. Включаем музыку, ставим на стол пирог, кофе. С этого момента и далее ведём себя так, будто ничего не произошло, будто мы просто сидим в кафе и разговариваем об обыденных вещах.
И так постепенно переходим к теме страхов и беспокойств, при условии, что сначала мы рассказываем о своём позитивном отношении к подобным ситуациям. Иными словами, лекарство должно упреждать болезнь. После этого нужно поговорить о том, как хорошо быть уверенным и спокойным. Пытаемся расслабиться, например, представляем себя на берегу моря.
А потом начинаем думать, как оставаться в таком безмятежном состоянии в своей обычной жизни. Ведь у детей – своя жизнь. А что будет, когда через 5-6 лет дочь пойдёт в армию? Она станет более взрослой и умной или я перестану о ней беспокоиться? Я должен понимать, что мои волнения не принесут никакой пользы.
Вопрос: А если мне покажется, что кто-то наплевательски относится к данной ситуации?
Ответ: Это неважно, ведь "каждый судит в меру своего изъяна". Если я начну противопоставлять его безответственность своей склонности к чрезмерному беспокойству, то останусь ни с чем. И даже если кто-то не умеет хорошо играть, я все равно включаюсь в его ситуацию.
Вопрос: Но я не хочу, чтобы меня ввергли в другую крайность…
Ответ: Не беспокойся. Прежде чем ты достигнешь равновесия, нужно чтобы тебя "отбросило" в противоположную сторону. В итоге, всё придет в норму.
Из 87-й беседы о новой жизни, 21.10.2012
Как перестать волноваться по пустякам?
Вопрос: Вчера вечером, когда я уже собирался ложиться спать, моя 12-летняя дочь все ещё не вернулась домой. Я и жена не смогли до нее дозвониться, и я, зная из газет о криминальной ситуации в нашем городе, не мог уснуть.
А назавтра она сообщила, что у неё разрядилась батарейка… Как же мне перестать чересчур беспокоиться и побороть в себе сверхчувствительность?
Ответ: Нам всем понятно, что ты прав. Действительно, зная о том, что происходит, человек должен беспокоиться, а не думать: "Будь, что будет". Однако есть способ повлиять на твое чрезмерное беспокойство. Это под силу окружению.
Скажем, мы сидим в круге и среди прочего обсуждаем твою ситуацию, разумеется, без какого-либо пренебрежения, не отмахиваясь от твоих волнений, ведь это может тебя оттолкнуть. Допустим, одна из женщин говорит: "А я ложусь спать".
Другой мужчина добавляет: "Ничего не случится. Оставь ты эту статистику, её специально раздувают. Я ничего не хочу об этом слышать. Я спокойно иду спать. Все мои соседи так делают".
Иными словами, мы внушаем тебе своё поведение. Ведь когда ты охвачен паникой, ты становишься восприимчивее. И мы можем повлиять на тебя сильнее, чем на спокойного человека. Значит, ты очень быстро изменишься, поскольку у тебя высокая восприимчивость к тому, что происходит снаружи.
Желая того или нет, ты будешь очень подвержен нашему влиянию. И неожиданно станешь спокойнее всех остальных. И когда твоя жена спросит тебя, почему ты не сказал ей, что дочь не отвечает на твои телефонные звонки, ты вдруг ответишь ей: " Я не задумывался об этом. Я пошёл спать".
Тебе только кажется, что это невозможно. Окружение может все! Оно способно поднять нас из любой "чёрной дыры" к свету, к прекрасному, к комфортной и хорошей жизни. Всё зависит от нас, от того, как мы организуем это окружение.
Из 87-й беседы о новой жизни, 21.10.2012
Вопрос: Представим себе, что у нас в студии находятся 10 человек из самых разных слоев общества: мужчины и женщины, которые хотят справиться со своими тревогами и волнениями. Как же помочь им найти точку равновесия: не быть бесчувственными, как камень, но и не раздувать до крайности любые мелочи?
Ответ: Важно рассматривать любого человека как маленькую индивидуальную систему, которая должна находиться в равновесии с общей системой, внутри которой индивид существует.
Очевидно, что каждый из 10 членов группы ощущает необходимость изменить свою жизнь. Прежде всего, этой группе людей необходимо представить себе своё прекрасное будущее. Поиграть в упорядоченную, спокойную жизнь, в которой все вокруг излучают надежду, уверенность, теплоту. Если каждый будет находиться под воздействием своего маленького окружения, то, соответственно, все начнут по-другому относиться к жизни.
Вопрос: А как же мне впечатлиться от окружения?
Ответ: В нем я должен ощущать себя маленьким среди больших, подобно тому, как ребёнок чувствует себя рядом с родителями. И, прежде всего, мне нужно уважать это окружение, считать его важным и великим, учиться у него. Это – во-первых.
А во-вторых, я должен чувствовать себя по отношению к этим людям большим, дающим. И я начинаю играть в то, что я – человек спокойный и уверенный. Даже если по жизни я далеко не такой, я все равно включаюсь в игру: "Ребята, всё в порядке. Давайте взглянем на ситуацию с другой стороны".
При этом нельзя назвать такое поведение несерьезным – мы просто нейтрализуем свои ничем неоправданные реакции на внешние факторы, которые кто-то намеренно раздувает, желая нам что-то продать или просто привлечь наше внимание. Если все присутствующие здесь будут соблюдать правила игры, то внезапно каждый почувствует: где бы он ни находился, люди тянутся к нему, как к магниту, ведь он излучает уверенность в завтрашнем дне.
Из 87-й беседы о новой жизни, 21.10.2012
Исследование (Университет Огайо, США): Держать себя "в форме", можно и без физической активности в спортзале. Вполне достаточного развитого "спортивного" воображения. Эксперимент показал наличие мощной взаимосвязи между воображением и телом.
Ученые разделили участников эксперимента на 2 группы – и уже через месяц участники-"мечтатели" обладали в два раза большей силой, чем, те, кто мысленно не ходил в спортзал. Более того, воображаемый фитнес "спортивной" группы положительно воздействовал на те области, где проходят нервно-мышечные импульсы.
Исследование также доказало, что "спортивные мечты" борются с атрофией мышц.
Реплика: Постепенно мы обнаруживаем все большее влияние на мир мысли, воображения, намерения – пока не осознаем, что только мысль и влияет на мир, а действие – оно лишь для оформления мысли.
Сила мысли – панацея от всех болезней
Все проблемы в мире – от отсутствия правильной интегральной связи между людьми. Только получая, замыкаясь в своей эгоистической оболочке, мы нарушаем равновесие системы и таким образом губим себя. Необходимо дать понять человеку, что отдача ему во благо, что передавая другим дух жизни и любви, он избавится от всех недугов.
Страдание от недостатка равновесия
Вопрос: Почему вообще существует злая сила? Разве нельзя было сделать так, чтобы в жизни было все хорошо без всяких страданий?
Ответ: Страдание свидетельствует о каком-то недостатке: нехватке кислорода, прохлады, тепла, пищи. Мы страдаем от отсутствия полноты, совершенства, равновесия. Это страдание заставляет нас устранять неравновесие, доставать недостающее для того, чтобы восполнить себя.
Мы постоянно ощущаем страдание, даже рука, спокойно лежащая на столе, страдает от его давления. Но если это небольшое страдание, то оно помогает нам чувствовать предметы и использовать их, то есть реагировать на окружающий мир.
Но есть такие реакции, которые уже переходят за порог приятного чувства и начинают ощущаться как настоящее страдание и боль. Боль – это тоже полезное явление. Боль оберегает нас, заставляет бежать от опасности, вынуждает лечить свои болезни. В мире не бывает просто зла – все зависит от того, как мы к нему относимся.
Вопрос: Я приведу пример: вчера во время моего отсутствия мне разбили окно в машине и украли сумку с деньгами и документами. Как я буду устранять этот недостаток и неравновесие? Что я могу тут восполнить и уравновесить?
Ответ: Это прекрасный пример. Ты, конечно, страдаешь, и это свидетельствует о том, что ты болен. Все наше общество больное.
Ты еще не осознаешь, что таким путем тебе показали, что ты болен: каждый гражданин этой страны и все мы вместе больны. А теперь попытайтесь найти лекарство.
Не думай, что это случилось без всякой причины, как ребенок, уронивший чашку и утверждающий, что она сама разбилась. У всякого явления есть причина, и нужно ее изучить, чтобы она не повторилась снова.
Вопрос: Получается, что мы уже заранее обречены на болезни, если мир создан из недостатков и боли?
Ответ: Нет, это мы сами производим болезни. Боль дается лишь для того, чтобы показать нам, где требуется восполнение. Если бы я засунул руку в огонь и не чувствовал боли, то она сгорела бы. Это полезная боль.
Страдание обращается во зло не от того, что у меня болит, а от того, что я правильно не реагирую на боль. Это зло находится только во мне, а не где-то еще.
Если меня хочет сожрать лев, то нельзя обвинить его, что он злой. Он действует согласно своей природе, своим внутренним инстинктам. Он проголодался, а я кажусь ему довольно вкусным. Плохой не лев, а я сам, потому что поставил себя в такое положение, что он смог на меня напасть.
Поэтому мне следует отдалиться от этого зла, чтобы больше не попадать в такие нехорошие ситуации. Я больше не поеду в джунгли или посажу льва в клетку.
Нет зла! Если я один раз ошибся, то это мне урок. Если же я повторил ошибку, то это уже глупость.
Из 392-й беседы о новой жизни, 03.06.2014
Исследование (Университет Карнеги Меллон): Люди, которые часто обнимались, реже страдали от инфекционных заболеваний, вызванных стрессом, а в случае болезни симптомы были менее выраженными (объятия – признак тесной связи с другим человеком).
Иммунная система людей, постоянно конфликтующих с другими, хуже борется с вирусами. Социальная поддержка, в частности, объятия, укрепляет иммунитет к инфекциям. Объятия обеспечивали треть защитного эффекта социальной поддержки.
Реплика: Иначе и быть не может, ведь законы природы истинны на всех ее уровнях. Поэтому сближение всегда во благо и им можно лечить все недуги человеческие!
Объятия любимых укрепляют здоровье
Вопрос: Сказано в Торе: "Не обращайтесь к знахарям". Почему это запрещено?
Ответ: В принципе, человек должен обращаться за помощью только к Высшему свету. Не ждать помощь снизу, а смотреть вверх. В этом проблема. Мы обычно бегаем по врачам, что-то ищем, чтобы облегчить свое состояние.
Конечно, это не исключается. Тора указывает, что без этого не обойтись, но лишь в той мере, в которой необходимо в рамках принятого направления в обществе. А все остальные усилия должны быть направлены на источник всех проблем – на Творца.
Вопрос: В Торе сказано, что если ты заболел, иди к врачам. Вы рассказывали, как ваш учитель обращался сначала к одному врачу, потом ко второму и только потом уже лечился. Почему?
Ответ: Ты должен выслушать мнение обоих врачей и потом выбрать одного из них. Причем они должны быть уважаемыми серьезными людьми. А если оба не годятся, иди к третьему, ведь ты на двух первых учишься, каким должен быть третий. Выбор в твоих руках. Не доверять слепо!
Так же нельзя доверять знахарям. Знахари – это те, кто обращаются не к Творцу, а к каким-то посторонним методам лечения с помощью всевозможных заклинаний и прочих приемов, не относящихся к исправлению самого человека.
При этом ты можешь достичь покоя, нормального здорового состояния, не исправляя себя, а с помощью каких-то альтернативных средств. Поэтому таких людей, как знахари, надо серьезно опасаться, потому что, сами того не зная, они удлиняют нам путь, увеличивают страдания. Мы должны стараться обходить их.
К сожалению, человек привык поступать так, как поступает его окружение. Ничего не поделаешь, он должен быть внутри общества. Как сказано: "Внутри своего народа я нахожусь".
Из ТВ программы "Тайны вечной Книги", 16.04.2014
Вопрос: Исследования показывают, что эмоциональное состояние человека определяет его болезни. Какова связь между чувственным состоянием человека и его здоровьем?
Ответ: Связь прямая, но в ней есть несколько параметров, зависящих от общего состояния человечества. Если бы я ни с кем не был связан, то зависел бы только от происходящего в моих желаниях. Направляя свои желания к связи с природой, я был бы абсолютно здоровым и счастливым.
Вопрос: Но как это связано с чувствами? Говорят, что если человек раздражается и злится, то у него возникает язва желудка – сегодня специалисты умеют связывать конкретные эмоциональные состояния с конкретными болезнями.
Ответ: Если бы я зависел только от себя, а не от всего мира, от которого получаю различные вирусы, в том числе и эмоциональные, то согласно своей работе, отдаче и поведению измерял бы состояние своего здоровья. Но действительность такова, что ты зависишь от всех. Пока что согласно твоему уровню, главное для тебя – успокоиться.
Но, несомненно, если ты успокоишь себя вместе с людьми, от которых сейчас зависишь, то вылечишь язву. Затем согласно своим расширившимся чувствам ты начнешь ощущать, насколько зависишь от других людей. Тогда, возможно, язва частично возобновится, потому что ты обязан установить правильную связь уже не с самыми близкими людьми, а чуть более далекими.
И так будет продолжаться, пока ты не увидишь, что зависишь от всего человечества и должен установить добрую связь со всеми. Поэтому сказано, что "каждый, кто больше своего товарища, обладает и большим эгоистическим желанием", или "праведник – и плохо ему". Так мы продвигаемся до общего Конечного исправления.
Вопрос: Может ли группа повлиять на состояние моего здоровья?
Ответ: Группа обязана и может вылечить любого своего члена. Если мы включаемся в единую природу, все части которой находятся в гармонии, то этим аннулируем все болезни и проблемы. Ведь болезнь – это отсутствие правильной связи между клетками, между частями, между плюсом и минусом. Все вещества в теле не находятся в равновесии, а здоровье – это равновесие.
Вопрос: Например, у меня вдруг начался приступ язвы, что должны делать мои товарищи?
Ответ: Мы привлечем тебя участвовать с нами в семинарах, изучать объединение. Мы будем вместе тебя тянуть, поднимать на ступень, на которой все мы включены. Но ты должен аннулировать себя перед нами, принять нас и отменить все свои расчеты. Ты просто как младенец на наших руках должен захотеть подниматься вместе с нами, включиться выше любых расчетов. Тогда ты почувствуешь, что твоя язва проходит. Это я тебе обещаю.
Из 295-й беседы о новой жизни, 26.01.2014
Болезни от стресса и одиночества
Установления Мои соблюдайте; скота твоего не своди с другой породой; поля твоего не засевай зерном разнородным, и одежда из смешанной ткани – шерстяной и льняной – да не покрывает тебя. [Тора, "Левит", "Кдошим", 19:19]
В наше время мы все делаем с точностью наоборот, выпуская генно-модифицированные продукты. Это явление входит в общую неисправность человечества. Мы очень сильно изменились и даже не представляем, как на нас влияет употребление таких продуктов.
Если я купил килограмм помидоров, держу их длительное время на кухне при тридцатиградусной жаре, и они остаются такими же, как месяц назад, – значит, это неживое. Это то, в чем нет жизни!
Такие помидоры не относятся ни к растительному, ни к животному состоянию, и представляют собой пищу, которую, в принципе, организм воспринимать не должен, ведь на самом деле это – скопище различных химических элементов.
И хотя мой организм, питаясь ими, здравствует, но это совсем не то, что должно быть от природы. В итоге, мы только сейчас начинаем раскрывать, каким образом эти действия влияют на нас, есть ли связь между ними и нашим нравственным, общественным поведением, нашим восприятием мира.
При этом во мне могут меняться не только внутренние программы, но и сами элементы моего тела. Когда-то, 10-15 лет назад, мы думали, что хакеры, которые вводят в компьютеры вирусы, могут повредить только компьютерные программы, но не само устройство. А в итоге убедились, что они могут повредить и сам компьютер.
Мы не представляем себе последствий употребления генно-модифицированных продуктов.
Ничего в мире нельзя менять просто так! Но с другой стороны, удаляясь от природы, мы начинаем понимать, в какой тупик мы зашли. То есть, это закон отрицания отрицаний. И хотя наше "животное" особо не страдает, но "человеку в нас" становится все хуже. И так во всем! Осознание зла не может быть другим.
Из ТВ программы "Тайны вечной Книги", 09.04.2014
Беседа на тему "Рак", в рамках ТВ программы "Каббалисты пишут".
Мой собеседник - Бен-Цион Герц - писатель, редактор нескольких моих книг на иврите.
Видео (рус.): Открыть | Скачать |
Аудио (рус.): Открыть | Скачать |
|
Видео (ивр.): Открыть | Скачать |
Аудио (ивр.): Открыть | Скачать |
ТВ передача "Каббалисты пишут": Рак, ч.1
ТВ передача "Каббалисты пишут": Народ Израиля готов к Свету, ч.7
ТВ передача "Каббалисты пишут": Народ Израиля готов к Свету, ч.6